Aroma è uno dei più semplice ed efficace
  tecniche di aromaterapia. Tradizione Aroma di Going radicata in
  antichità. In combinazione con gli oli essenziali opportunamente selezionati,
  bruciatore di petrolio in grado di compiere miracoli. Oggi c'è un enorme
  numero di diversi nella sua struttura e il sistema di utilizzo di aroma.
  Perdersi in tutta questa varietà è molto facile, dobbiamo anche ricordare che non
  tutto bruciatore a nafta ugualmente utili, alcuni possono eseguire solo
  funzioni decorative.




  Per evitare errori nella scelta di bruciatore a gasolio, considerare i loro tipi e
  funzione. Non solo aroma aromatizzato e disinfettati
  locali, ma anche avere un effetto benefico sulla stato emotivo
  uomo. Pertanto, mediante l'uso di alcuni oli essenziali possono realizzare impatto diverso
  il sistema nervoso. Tutto dipende dai vostri gusti e desideri
  Attualmente, alleviare lo stress, sbarazzarsi di stanchezza, o perk
  rilassarsi, sbarazzarsi di mal di testa e sintonizzarsi al lavoro,
  Preparati per una notte di passione - la lista è infinita.


  Come posso
  aromalampu?

  Andare in qualsiasi negozio di souvenir, troverete molti
  Aroma, design e materiali diversi, di cui sono fatti. Tuttavia,
  la maggior parte di essi si può usare solo come decorazione
  elemento per la casa, per l'aromaterapia non sono adatti.


  Aroma in la giusta distanza tra la fiamma e
  profondità non inferiore a 7 cm ciotola di acqua ha un volume di almeno 30 ml. Queste
  impostazioni bruciatore olio contribuiscono al fatto che l'acqua nella tazza riscalda molto
  lentamente, e l'aria è riempito con il profumo uniformemente e gradualmente. Prestare
  attenzione alla temperatura dell'acqua nel recipiente se l'acqua è calda o fredda,
  mezzi di Aroma qualcosa di sbagliato. Nel
  Aroma corretta temperatura dell'acqua nel recipiente rimane sempre
  60-70 gradi. La temperatura dell'acqua non corretta modifica le proprietà
  oli essenziali, e quindi,
  cambiando il loro aroma e l'effetto sul corpo guarigione.


  Scegli bruciatore a nafta con smaltate o no
  argilla e pietra, vetro resistente al fuoco o in porcellana, o alta probabilità
  che gli oli essenziali entreranno in una reazione chimica con la lampada, e fare esattamente
  è richiesto.


  Come usare
  Aroma?

  Di Prima
  si inizia una sessione di aromaterapia, aerare la stanza per 10-15
  minuti. Quindi chiudere accuratamente tutte le finestre e le porte. Questo preparatorio
  processo può essere considerato completo, è possibile iniziare ad utilizzare aromatico
  lampada.

  Voi
  bisogno di poca acqua, candele e oli essenziali. Riempire il serbatoio dell'acqua per il
  il bordo dell'acqua, mettere una candela accesa nello stand e aggiungere un paio di
  gocce di olio essenziale. Se l'acqua è molto fredda, attendere circa 5-10 minuti e
  poi aggiungere l'olio essenziale.

  Che
  invece il piacere di aromaterapia non si ottiene un mal di testa, non superano
  dosaggio di oli essenziali. Il migliore è l'aggiunta di 1-2 gocce di olio
  per 5 quadrato. m. zona aromatyzyruemoho stanza. Verificare il corretto
  dosaggio selezionata può essere molto semplice: uscire per qualche minuto
  stanza dove aromalampa off e andare di nuovo. Se dopo alcuni minuti
  smettere di sentirsi profumo di talento nella stanza, poi aggiunto olio essenziale
  nella giusta quantità.

  Connesso
  utilizzando lampade aromaterapia varia tipicamente da 20 minuti a 3 ore. Nel
  In 30 minuti la camera completamente riempito con sapore, questa volta
  L'evaporazione è componenti più volatili di oli essenziali da saturi
  odore.

  Se Si
  si decide di regalarsi e trascorrere una lunga sessione di aromaterapia, senza
  oraria dimenticare di aggiungere acqua alla ciotola. Altrimenti, l'acqua evapora,
  e invece si ottiene un piacevole aroma di bruciato odore di oli essenziali.

  Si Ricorda
  sulla sicurezza antincendio. Non lasciare la lampada aroma incustodito, e non posizionare
  il suo vicino a oggetti infiammabili.

  Dare
  privilegiate candele unscented ordinarie, candele profumate, come possono influenzare il profumo di olio essenziale e ridurre il suo effetto curativo sul corpo.

  Tipi di Aroma


  Classico
  bruciatore a nafta

  Il tipo più popolare di aroma. Classic Aroma
  in pietra, argilla e vetro. Il telaio di questa lampada da mietitrebbia
  Candle Stand boschetto e acqua. Nel supporto contiene una piccola candela, e
  tazza piena d'acqua, che ha aggiunto qualche goccia di olio essenziale
  o una miscela di oli. Riscaldando acqua, oli essenziali evaporano e uniformemente
  aroma riempire la stanza.


  Come evitare gli errori nella scelta di questo tipo di lampada?

  Verificare
  che il contenitore acqua è abbastanza profonda, poi l'acqua è evaporata completamente,
  anche quando la candela fino alla fine.

  Dare
  vantaggiosamente aroma con un cestello estraibile per l'acqua. Pertanto, è più facile
  laverà serbatoio di acqua dai resti di oli essenziali.

  Scegli una lampada con una grande distanza tra la capacità
  acqua e un posto per le candele, in modo da poter mantenere una temperatura ideale
  oli essenziali e acqua non perderà le sue proprietà benefiche.

  Potere
  bruciatore a nafta

  La caratteristica principale di aroma elettrica è che
  come fonte di calore, elettricità. Oggi Stesso
  È possibile acquistare ultrasonico elettrica, acqua e senza acqua, elettrica
  lampade e bruciatore a nafta USB.

  I principali vantaggi di queste lampade sono:

  economia
  - Per aromatizzanti e sala aromaterapia appena sufficiente
  qualche goccia di oli essenziali;

  sicurezza
  - Dato che l'utilizzo elettrico bruciatore a gasolio candela è disponibile,
  queste lampade possono essere utilizzati nelle stanze dei bambini, gli animali al coperto, non
  paura del fuoco.

  praticità
  - La maggior parte bruciatore a nafta elettrica combinano diverse funzioni
  per esempio, può agire come una lampada. Inoltre, queste lampade
  in miniatura e sono facili da portare con voi in ufficio o in viaggio.

  semplicità
  cura - bruciatore a nafta elettrica pulita alcool al solito e non richiedono
  lavaggio accurato con acqua.

  La maternità - è un lavoro duro. Non vi è alcuna controversia, ma che non aiuta. E 'particolarmente difficile nei primi tre anni quando mamma apparentemente senza secondi di tempo libero. Molti in questo periodo "trigger" per sé, dimentica di fare le faccende domestiche e mantenere l'interesse da parte del marito. In molte famiglie che hanno un bambino causando seri problemi, perché la vita è troppo bruscamente cambiato. Ma una donna dimenticare che non è solo la madre, ma la moglie e una donna - non mai.




  È ovvio
  conclusione - di trovare il tempo per imparare tutti i piccoli di tutti i giorni! Proprio come questo
  realizzare mamma quando necessario, e lavare, cucinare e mangiare, e camminare con il vostro bambino, e
  abiti stirati, e lo sviluppo di favorito Masyk fanno, e talvolta anche dormire?
  Il tempo di pre-allocare tutti pensano (meglio anche prima della nascita
  bambino) e fare tutto passo dopo passo. Questa cosiddetta "gestione del tempo" per le donne
  con un bambino in braccio.


  Senza l'aiuto
  le famiglie non lo fanno

  Soprattutto,
  fare - parlare con il marito. Non aspettatevi che avrebbe indovinare come te
  difficile rimanere svegli la notte, gettare al piatto di posti letto e il giorno bagno e più
  cercare di essere gentile con loro la sera. Gli uomini (anche il più amorevole) cerca
  le cose sono un po 'donne diverse. Per quanto riguarda la mancanza di sonno la notte in cui avrebbe detto che è sempre
  si può dormire durante il giorno e di quello che un parco giochi esterno sono
  anno non è andato, lui dirà - in modo ancora migliore. Come, sedersi, rilassarsi, famiglia
  Non sprecate il vostro budget, con uomini stranieri non comunicano (non dico così
  basti pensare).


  E 'inutile piangere
  un uomo che non aiuta in casa. Ricordate, per la maggior parte giovani padri
  nato piccolo - lo stesso il relax è, se non di più. Donna
  tutti i mesi di gravidanza fisicamente sentito il suo bambino, è più facile per riorganizzare. E
  un uomo in questo periodo improvvisamente gettato triplice
  la responsabilità del carico, in precedenza non fattibile. Non c'è da stupirsi che gli psicologi dicono che
  famiglia non inizia con un accordo parlato in anagrafe, e con un bambino.


  A breve
  uomo. Spiegare che si capisce quanto sia difficile abituarsi a voi non due.
  Ma si vorrebbe che fosse altrettanto attraente e simpatico come sempre.
  Senza assistenza non puoi farlo. Se anche aiutato
  bit, si potrebbe pagare un po 'di tempo, perché l'avrebbe fatto alla fine
  appena vinto. Parlare di più il bambino, su quanto sia importante per lui sentire
  sicurezza nelle mani del papa. Sottolineare l'importanza del contatto stabilire con un bambino
  da tenera età. Invia a camminare un paio di ore e godere
  affari. Fare qualcosa di bello dell'uomo (la sua casseruola cuocere preferito) a
  vide i frutti del loro lavoro come aiuto.


  Non
  attraverso nonne trascurare. Spesso i giovani madri non vogliono affidare il bambino
  suocera. Non fare questo follia. Perché, dopo tutto, la donna ha sollevato
  tuo marito sano e intelligente. Nessuno del vostro Masik poche ore non
  succedere. Se si dispone di una nonna con alcune differenze specifiche oltre
  la custodia dei bambini, provare a discutere con calma. Molto probabilmente, il vostro
  conoscenza basata sugli sviluppi moderni vыchytannыh in riviste. Tuttavia
  dietro in-law - una vera e propria esperienza di vita. E i nostri antenati, per
  millenni accumulare l'esperienza, stupido certamente sono. Considerare come
  Questo è un peccato slavi antichi sono riusciti a riprodursi così bene senza
  "La scienza moderna" per sopravvivere in condizioni difficili!? Noi le ultime scoperte e
  sviluppo sta gradualmente scomparendo. Non c'è bisogno di ignorare la scienza, ovviamente, ma
  di semplice esperienza non deve essere dimenticato.


  Pertanto,
  prendersi cura di sua madre-in-law, o (idealmente - e l'uno e l'altro), si
  ottenere ore intere di tempo libero. Ma hanno bisogno di smaltire correttamente.
  Senza un piano adeguato per voi, anche con il sud in azione, non si può davvero fare
  fallo. Progettazione in questo caso è necessario.


  Costruzione
  Piano lavoro

  Preparazione
  cibo

  Preparazione prende
  la maggior quantità di tempo, quindi è meglio farlo quando il bambino dorme. Se Si
  Non ci sono assolutamente alcun potere (che i giovani mamme accade sempre), è sempre necessario avere
  refrigerati vari intermedi. Possono essere preparati in modo rapido e semplice. Ma Comunque
  Soprattutto, non dimenticate di mangiare anche ciò che la cucina. Hai bisogno di forze in
  girare il bambino necessario.


  Lavaggio
  stiratura

  La loro migliore
  provare a combinare con altre cose. Oggi, per esempio, può essere lavato e
  colpo in un momento in cui la carne è cotta in brodo. Domani lavaggio può essere
  rinviata per la sera, quando la gente viene a casa dal lavoro o qualcuno dei parenti può
  sedersi con il bambino.


  Pulizia

  Tutto può essere fatto con il bambino. Piantando
  (O metterlo accanto all'arena, lavare il pavimento o rimuovere la polvere, cantando
  canzoni per bambini. Non trascorrere una giornata di pulizia per un'ora - sufficiente per quindici
  minuti per mettere in un piccolo appartamento. Pulizia generale fare il fine settimana - allora marito o altri parenti
  sono a casa.


  Tempo
  se stesso

  Naturalmente,
  non dimenticare di te. Alzati dieci minuti prima del tempo bambino di portare
  me up. Mentre un bambino affascinato da qualcosa, è possibile effettuare una masochku nutriente,
  sera, quando mio padre a casa - tranquillamente prendere un bagno rilassante. Prova più
  coccolarvi con cose piacevoli.


  Tempo
  uomo

  Non
  Ricordate nessun caso degli uomini. Parlate con lui delicatamente, più abbracci
  sembrare che sarà lui a strade. Non zanuryuytesya capofitto nelle cose, altrimenti la gente deciderà
  che era nel vostro programma non hanno il tempo. Ed è l'occasione per uscire e trovare un
  programma che esiste attualmente. Dopo tutto, non si vuole fare questo? E Poi -
  piccolo sforzo di mantenere relazioni cordiali deve spendere. Ma lui
  tutti orgogliosi di dire: "Mia moglie fa tutto - e questo sempre
  che bella! E come ha fatto? »