Nutrizione e l'allattamento al seno

  Madri che allattano Nutrizione

  Non esiste una dieta perfetta   per le madri che allattano Poiché tutti i bambini sono differenti, tutte le madri sono diverse in tutte diverse microflora nell'intestino e quindi assorbiti varie sostanze con lo stesso cibo in modi diversi. Inoltre, tutti i sistemi immunitario diverso e diversa risposta immunitaria agli allergeni.
  Ogni hanno la loro proprie scelte dieta, guardando il seggiolone, gassificazione, come la pelle del bambino. Reazione allergica Newborn può verificarsi in qualsiasi parte della pelle. Molto spesso reagire a cattiva alimentazione seguenti aree: guance, glutei, regione zaushnaya, cuoio capelluto (marrone) stinchi pelle, curve a gomito, poplitea inguine. Spesso i bambini non rispondono alla prima ammissione di un nuovo alimento madre, e la seconda o anche più tardi.
  Consiglio . Non usare tutti questi prodotti che spesso causano reazioni allergiche e gastrointestinali: carni, insaccati, ketchup, maionese, cavoli, uva, zucche, cetrioli, pomodori, banane, kiwi, arance, pollo e pesce brodo, uova, dolci, cioccolato, semolino, gelati, bibite gassate, tutti contenenti conservanti, alcool è severamente vietato.
  Se le madri che allattano hanno bisogno di alcuni farmaci, dovrebbe essere effettuato solo dopo aver consultato il medico. Dipendenza di farmaci è diventato ancora più grave che durante la gravidanza, la placenta non sta eseguendo la sua funzione naturale.

  Nutrizione dopo la nascita

  Nei primi giorni dopo la nascita dieta simile a questo:
  • Grano saraceno porridge o acqua con l'olio;
  • pane secco o pane secco;
  • fetta formaggio magro lieve;
  • un pezzo di manzo bollito, hamburger al vapore;
  • 2-3 noci;
  • frutta leggermente appassite (tranne uva passa);
  • 2 litri di liquidi (acqua minerale senza gas, tè verde).
  Consiglio.   Qualsiasi liquido da bere non deve essere caldo. OX dieta gradualmente espandendo:
  • zuppa vegetariana con un po 'di patate;
  • debole brodo beskostnыy carni bovine;
  • crusca come integratore dietetico per la prevenzione della stipsi e fonte di vitamine del gruppo B;
  • pesce bollito;
  • polenta di miglio;
  • cereali con un cereale grano intero;
  • riso "Salute";
  • patate al forno con la buccia;
  • formaggio magro senza additivi;
  • verdure al forno, bollito, al vapore, zucchine, rape, rape, cavoli, barbabietole;
  • Mele fresche verdi (uno durante il giorno, senza pelle), mele al forno, limone;
  • a 2-25 litri di liquidi, compresi la composta di frutta secca (debole), 1 tazza byfydoprostokvashy, latte acido o latte scremato, nero e verde tè debole.
  Con tre settimane di età il bambino inizia a operare pienamente il suo sistema enzimatico ed è la soluzione definitiva della flora intestinale intestinale.
  Permesso di utilizzare 3 settimane dopo il parto:
  • pollo bollito;
  • uova;
  • farina di soia;
  • pere;
  • cranberry e succo di mirtillo;
  • biscotti (cracker).  

  Massaggi - ritmica stimolazione meccanica del corpo. Lavori basati su tecniche di massaggio, è possibile effettuare un massaggio profondo, e possono rendere la superficie. Uno dei migliori massaggi caratteristiche - effetti benefici non solo alla zona che è soggetta a massaggio, ma anche su tutto il corpo.
  Quando il bambino è in infanzia - influisce positivamente massaggio, aumentando il suo peso, il metabolismo dei tessuti, una migliore regolamentazione di emopoiesi, maggiore circolazione, una migliore nutrizione dei tessuti, la pelle diventa morbida ed elastica. Ginnastica e massaggi accelerare la formazione delle capacità motorie in un bambino, in modo che egli ha bisogno nella prima infanzia.
  Massaggio Particolarmente utile per i bambini che sono inattive e bambini da scarso appetito, ciccia e rachitismo sospetti. Quando rachitismo massaggio operare con successo per tutte le fasi tranne fase di malattia acuta. Osservazioni esperti danno buoni risultati nell'uso del massaggio la polmonite nei bambini.
  Ci sono i seguenti tipi di massaggio:

  Accarezzare;

  Allenamento di superficie;

  Impastare profondo;

  Sfregamento;

  Vibrazioni;

  Intercettazioni facile.

  Accarezzare   - Una luce, movimenti ritmici e scivolare indietro nella pelle o la superficie palmare delle mani. Accarezzare aiuta a migliorare il metabolismo e ha un effetto calmante sul bambino. Dalla regolarità dei massaggi migliora l'appetito, la massa muscolare cresce più velocemente.
  Attrito   - E 'una delle opzioni di carezze. Prodotto da macinazione alcuni più pressione con le mani, che ha un impatto positivo sia pelle e il grasso sottocutaneo e muscoli superficiali. Proprio quando schiacciato migliora la forza muscolare, aumento della forza contrattile ed elasticità.
  Impasto   solitamente realizzato movimenti brevi di mani, ma la pressione deve essere superiore schiacciati. Riscaldare un effetto meccanico sui tessuti che si trovano in profondità. Warm up è importante per i bambini, dal momento che l'impasto migliora la circolazione e la potenza muscolare, con conseguente aumento della massa, la forza contrattile e la forza del bambino.  

  Nell'istruzione il bambino non può perdere anche le piccole cose e per iniziare a giocare fin dalla nascita. Molti inesperti giovani genitori iniziano il processo di educazione solo quando il bambino comincia a parlare chiaramente e consapevolmente, cioè, quando possibile dialogo. Questo approccio è sbagliato, perché il bambino capisce tutto quello che dicono, anche quando non è in grado di parlare.

  Uno dei principali problemi che devono affrontare i genitori è l'uso di ciucci, capezzoli che. Molti pediatri moda può dire che questo tema non è necessaria a tutti con il niente pieno allattamento altro da utilizzare. Ma non venire al fine di lenire le urla del bambino e, in alcuni casi, Dummy è un must.
  Giovani genitori devono sapere come insegnare a un bambino di pustushtsi. Ad esempio, se il bambino ha mangiato abbastanza bene, ma chiede un'altra, non ancora in grado di identificare con precisione e controllare la fame, non sovralimentazione meglio dargli un ciuccio.
  Anche Dummy perfettamente utile quando è necessario per calmare il bambino, che mostra eccessiva giocosità. I bambini non possono rimanere a lungo in una posizione e non stare viaggi o incontri a piedi monotone tranquille. In questo caso, grande aiuto fittizia, in quanto consente per alcuni istanti per il bambino. Inoltre, la madre è anche esigenze personali, e sarà necessario per cucinare e fare alcuni lavori e bambino a volte non fare nulla.

  Dummy è un must quando si cammina per la strada. Una volta che il bambino comincia a camminare, deve avvenire sotto la mano di vari elementi hanno urgente bisogno di esplorare. Spesso è necessario provarli sul gusto, qui capezzolo salvarlo dal mangiare corpi estranei sporco, erba o pietre. Va inoltre osservato che l'uso di ciucci per bambini facile abituarsi a un programma di alimentazione. E si preoccupano di meno e si preoccupano se lasciano con nonne o altri parenti.
  La necessità di succhiare continuamente qualcosa per un bambino piccolo è un naturale e svezzare questo non riesce a una certa età. Pertanto, se non dare al bambino un ciuccio, si inizierà a tirare negli elementi permanenti della bocca, o succhiare pugni e le dita. Successivamente, il bambino in qualche modo svezzare dal capezzolo. Il succhietto è molto più facile da nascondere e dire quello che ti ha dato il suo coniglio o un orso, mentre camme sono sempre a portata di mano e se il loro bambino succhia svezzare da esso sarà molto difficile.
  Dummy è stato inventato e non sviluppata genitori e pediatri professionali che indirizzano lo sviluppo specifico e bambini crescita melenky attenti e intraprendenti. Innanzitutto, esso è destinato a fornire un effetto benefico sul bambino. Con la crescita dei denti hanno sempre qualcosa da rosicchiare o masticare per lenire il prurito e il dolore delle gengive. Se il bambino userà questa solida oggetti, giocattoli o qualcosa, denti allora può essere deformata, portando a gravi conseguenze e la necessità di un trattamento. A questo proposito, il succhietto è sicuro, e il bambino non ha bisogno di masticare eventuali corpi estranei. In gastroenterologi dentisti anche rispondere positivamente a pustыshkah. Quando utilizzato in un bambino migliora la funzione di intestino e passare velocemente flatulenza gas.

  La maggior parte sa come insegnare un bambino un ciuccio, naturalmente, pediatri, per quanto possibile, una migliore questioni maniglia a loro. La scelta di un ciuccio dovrebbe prima studiare pacchetto sul suo bambino specificato età, poiché dipende dalle dimensioni e, di conseguenza, la facilità d'uso.