Alito cattivo (alitosi) portare un sacco di problemi per le persone che ne soffrono. Nella migliore delle ipotesi, può essere espresso in una semplice mancanza di volontà di comunicare. L'uomo stesso non è molto sensibile ai cambiamenti di odori personali. Il fatto che la respirazione ha cessato di essere fresco, spesso trova solo quando è in conversazione con lui, la gente cerca di fare un passo indietro un po ', o qualcuno vicino a lui che indica il problema.
  Cause di alito cattivo.
Cause di odori possono essere combinati in modo condizionale due gruppi .  Il primo gruppo a causa di malattia, che causa l'alitosi .  In un corpo sano aerobico (sviluppo solo accesso all'ossigeno) microflora orale impedisce anaerobica (moltiplicare senza ossigeno) batteri che sono utilizzati come nutriente contenuto medio di placca sui denti, la superficie interna delle guance e lingua .  In microflora anaerobica nella cavità orale formata sostanze volatili che causano cattivo .  Una flora orale sana può essere soppresso a causa di malattie, come le malattie dei denti e delle gengive, faringite e tonsillite, gastrointestinali e malattie polmonari, insufficienza renale, hlystyana invasione, Oncologia .  A seconda della presenza di una malattia, di respirazione persona ha diversi odori - di sapore cattiva luce leggermente contaminato il latte al cattivo odore di carne in putrefazione e feci .
Ma halystoz possono sviluppare sullo sfondo della salute assoluta, che si verifica spesso nei giovani. Di qui - il secondo gruppo di cause di alito cattivo. La maggior parte - un fallimento di igiene orale, l'alcol e il fumo. Questo è anche l'amore per il cibo, lasciando un odore dopo aver mangiato - aglio e condimento sulla sua base, cipolle, spezie, alcune verdure - ravanelli, rafano ecc
  Come liberarsi di alito cattivo?
Se si è certi che tutti gli organi interni, al fine di sbarazzarsi di alito cattivo è facile. L'unica eccezione è alcune malattie orali - come tonsilliti e faringiti necessitano di assistenza a lungo termine. È inoltre necessario assicurarsi che tutti i denti sani. Questo è fatto meglio ad un ricevimento presso il dentista.
  È necessario rispettare rigorosamente le norme igieniche. I denti devono essere puliti almeno 2 volte al giorno, mattina e solo essere sicuri di dormire per 2-4 minuti. Durante la pulizia dovrebbe essere completamente esente da residui di cibo accumulati per il giorno, gli spazi tra i denti. Spesso, si può fare solo il filo interdentale, quindi deve essere necessariamente nell'arsenale di igiene orale. Spazzolini da denti devono essere cambiate almeno una volta ogni due mesi, filo interdentale - almeno una volta alla settimana, ma è meglio usare il segno dopo ogni pasto. Prestare attenzione alla vostra lingua. Rivestimento lingua patinata bianca o in parte in radice indica che la bocca contiene un gran numero di batteri. Quando vi lavate i denti e prestare attenzione al loro linguaggio attentamente prochystyvshy. E durante il giorno, utilizzare colluttorio per sciacquare la bocca dopo aver mangiato.
Sbarazzarsi di dieta respiro aiuto intelligente e sano male e lui è un insieme di prodotti. Anche una persona sana, se non era abituato a fare colazione, respirazione mezzogiorno può diventare stantio. Questo perché il cibo che è stato mangiato ieri, mezzo digerito e "echo" odore su un aumento esofago vuoto e sentito durante la respirazione. Per evitare questo, è sufficiente la mattina di bere almeno un bicchiere di latte, composta o tè con un piccolo panino, biscotti o torte. (E 'meglio, naturalmente, colazione completa, adottata tra 8-8,30 am.) Allo stesso scopo, è necessario mangiare di tutto durante la cena. Cioè, la corretta osservanza di 4-6 pasti al giorno previene alito cattivo in persone sane. Naturalmente, è necessario tenere traccia di ciò che si mangia e non mangiare troppi cibi che provocano l'odore sgradevole.
L'alito cattivo può essere causato da assunzione di alcuni farmaci. L'uso prolungato di alcuni diuretici, antidepressivi e tranquillanti può causare secchezza della bocca, che riducono notevolmente la quantità di utili - batteri aerobi. Secchezza della bocca deve chiedere al medico di droghe di sostituzione, dall'altro, non hanno questo effetto collaterale.
Al primo segno halystoza dovrebbe attivamente usare dimostrato strumenti popolari per sbarazzarsi di alito cattivo. Qui ci sono alcuni di loro.
Decotto di camomilla. Due cucchiai di camomilla versare mezzo litro di acqua bollente. Lasciate riposare un'ora, scolarli. Sciacquare la bocca e la gola tre volte al giorno. Camomilla ha proprietà antibatteriche, un effetto calmante sul respiro mucose e rinfresca. Il brodo di camomilla non può essere memorizzato più di un giorno, anche in frigorifero. Il procedimento è concepito per due settimane.
Un cucchiaio di menta piperita versare due tazze di acqua bollente. Lasciate riposare per un'ora, ceppo e sciacquare la bocca tre volte al giorno. Questo può essere fatto in 2-3 settimane, dopo di che l'odore non dovrebbe rimanere una traccia.
E 'utile a masticare un rametto di origano erba fresca, iperico, strappato nei boschi fuori città o menta sul suo cottage.
Un ottimo modo per pulire e rinfrescare la bocca meccanico è il consumo di mele fresche e carote. Ma se si può mangiare le mele ogni giorno (2-3 pezzi abbastanza), il migliore per mangiare le carote crude per 2-3 settimane, seguite da una pausa per 2-3 mesi (o si rischia di acquisto carnagione con una tinta arancione).
Nel tentativo di sbarazzarsi di alito cattivo, si dovrebbe seguire la saggezza e moderazione. Non dimenticate che la microflora orale in grado di gestire autonomamente i problemi minori. Pertanto, il vostro compito principale - di individuare le cause di alito cattivo e dei suoi sforzi per combattere loro, non le conseguenze. Utilizzando vari risciacquo, lavarsi i denti e del cavo orale non devono essere maltrattati queste procedure per interrompere completamente la capacità dei microrganismi aerobici di autoregolamentazione.  

  Sunburn - è bello, ed è improbabile che sarà presto fuori moda. Qualunque sia detto e bronzo splendore dona alla pelle un aspetto sano, nasconde difetti figura: slittano pieno, pieno - sottile e smagliature e cellulite notevolmente perdono le loro posizioni come la pelle diventa di un colore del cioccolato. Ma vi è anche i suoi pericoli: se si seguono i consigli sulla concia corretta e prendere il sole sulla esagerare - invece appare il colore desiderato di rosso scuro, la pelle brucerà, ma ogni movimento provoca estremamente doloroso. Questo è il cosiddetto scottature - un fatto molto spiacevole in grado di rovinare la vostra vacanza. Scottature molto estetico dolorosa e non spesso ci sorpassare nel picco estivo in attività solare - quando la strada ogni giorno di sole. Quindi voglio sbarazzarsi di loro al più presto possibile.
Inutile dire che questo nevzhodu più facile per evitare scottature osservando le regole di base: controllare il tempo trascorso sotto il sole, utilizzare una crema con filtri UV - tutto questo è ovvio. Ma se ci fosse un fastidio, molto più importante domanda è: come sbarazzarsi di scottature, e il più presto possibile.
Pronto soccorso, che dovrebbe fornire la pelle bruciata - è quello di ridurre la temperatura. Sarà un grande aiuto di acqua fredda. Un bagno fresco rimuoverà il calore e il dolore, è possibile aggiungere alcune gocce di oli essenziali con azione guarigione: rosa, legno di sandalo, camomilla.
Ma il carbonizzato lubrificati con aree di olio o vaselina, in ogni caso, non può essere - rafforzerà la febbre e peggio. Sostanza oleosa sarebbe opportuno solo pochi giorni più tardi, in fase di guarigione.
Per ridurre la febbre e il dolore, dovrebbe prendere l'aspirina o dipyrone, bere molta acqua. E comunque - se hai bruciato al sole, cercare di bere più liquidi. Assistente nella guarigione vitamina E e sarà crema con pantenolo. Per un po 'non sarà in grado di andare fuori al sole, e gli effetti non bruciare completamente, dovrebbe preferire larghi con tessuto di cotone.
Ci sono molti rimedi popolari per sbarazzarsi di scottature e il più famoso di loro - i prodotti lattiero-caseari. Per crema per la pelle secca è l'ideale, ma meglio usare per yogurt magro. E 'importante ricordare che qualsiasi maschera antyozhohovuyu deve essere applicato molto fresco e rimuovere delicatamente con un batuffolo di cotone imbevuto di acqua fredda, prima di iniziare ad asciugare. Pelle di serraggio Burnt è controindicato. Si può anche essere applicata al formaggio freddo pelle, pre tenendo nel freezer.
Un'altra maschera efficace - farina d'avena. Poiché è necessario macinare avena, coprire con acqua fredda (o latte) e messo sulla zona bruciata della sospensione risultante. E 'anche importante avere tempo per aggiornare la maschera prima che diventi secca.
Il brodo con erbe come la camomilla, calendula, celandine e sambuco è eccellente effetto di guarigione, è possibile fare i cubetti di ghiaccio e pulire la pelle bruciata, efficace usare un tè verde freddo. Si consiglia di pulire l'aloe polpa zona bruciare, dopo aver tenuto le foglie nel frigorifero.
  Contribuirà e verdura maschere con patate o cetriolo - è possibile utilizzare i cerchi appena tagliato o strofinare verdure grattugiato, mettere su garza fasciatura e poi mettere sulla zona paziente. Massa di patate può essere miscelato con panna acida - questa maschera sarà anche efficace. Come altri mezzi di scottature, queste maschere devono essere raffreddati prima di applicare.
I componenti possono essere rilassante maschere e farmaci: aggiunto a qualsiasi di loro aspirina o pestate dipyrone allevia efficacemente il dolore, e collirio Vizyn (il loro scopo capillari stretti e la lotta arrossamento degli occhi), quando applicato sulla pelle anche in grado di rimuovere il rossore . Ciò è particolarmente vero se la faccia bruciata.
Se vi fidate più le conquiste della medicina moderna, rimedi popolari, è quello di sbarazzarsi di scottature possono utilizzare uno speciale aerosol spray - pantenolo, che può essere acquistato in qualsiasi farmacia. Il suo principio attivo - acido pantotenico provoca un rapido rinnovamento cellulare della pelle nel campo del danno. Vi sentirete sollievo dal momento che la prima applicazione di spray su obhoreluyu pelle.
Si deve anche comprendere che bruciano differenza ustione se si manifesta come arrossamento e bruciore, utilizzare il trattamento a casa è giustificato. Ma se improvvisamente si dovesse vesciche, gonfiore si verifica braccia o gambe, vertigini e nausea - devono cessare immediatamente di auto e chiamare un medico.